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[질문] 운동하고바로 얼마후에물마시는게좋을까요?? 바로마시면 안 된다던뎅

조회수 30 | 2010.07.03 | 문서번호: 13189757
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.03

운동중에도조금씩물을마시구요.수분섭취와다이어트는큰상관관계가없다고해요잘못된상식이죠운동중에도한두모금씩적절히물을마셔주는것이체내대사에도좋습니다

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