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[질문] 잠을잘못잣는지 허리가 너무아프네요 허리푸는방법좀알려주세요

조회수 63 | 2010.07.01 | 문서번호: 13171015
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.01

반신욕이나 찜질로 통증을 느끼는 허리부위의 연부조직을 이완시키고혈액순환을 원환히 시켜주시구요.가벼운 스트레칭과 유산소 운동을 해주세요.

[무물보AI]
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