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[질문] 하루근력운동30개씩6셋트하고줄넘기2000개씩갓시작하는18살인데키173인데저렇게하면키

조회수 19 | 2010.07.01 | 문서번호: 13164261
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.01

처음부터 너무 무리하신다고 생각드네요.. 성장기에 운동을너무 무리하게하면 키크는대 방해가따릅니다. 조금씩 천천히 늘리세요..

[무물보AI]
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