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[질문] 뱃살허벅지살엉덩이살 빼는법좀 알려주세요 남자임

조회수 17 | 2010.06.29 | 문서번호: 13148435
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

걸을때천천히걷는것보다는빠르게걷는것이뱃살빼는데좋구요허벅지는파워워킹 엉덩이-한쪽팔로상체지지하고옆으로누워다리들어올렸다내린다반복.

[무물보AI]
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