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[질문] 허벅지안쪽살빼는법이랑엉덩이빼는법이랑허벅지살빼는방법좀알려주세요ㅠㅇㅠ

조회수 74 | 2010.06.29 | 문서번호: 13144479
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

허벅지:다리를앞으로쭉뻗은체상체를내려가슴을허벅지로닿게하는스트레칭과양쪽으로다리를90도이상으로벌려상체를내리는스트레칭이좋습니다.또는어깨넓(공간부족)

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