[질문] *특!살빼고있는데배가들어갔다가다시나와서딱딱해지는이유뱃살빼는데효과적인운동은??

이유는 지방이 감소되어 배가 들어가다가 운동으로 인해 배에 근육이 나오는 것입니다. 가장 효과적인 운동은 파워워킹입니다.