지식로그

[질문] 집에서간단하게할수있는뱃살빼기운동이랑훌라후프하면뱃살빠지나여

조회수 23 | 2010.06.28 | 문서번호: 13127266
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.28

배에 힘을 주어 양팔을 앞으로 펴서 서서히 무 릎쪽으로 상체를 들어 올린다.반동으로 일어나거나 어깨에 힘을 주어서는안된다. 10 - 20회 정도 실시한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수있는뱃살빼기 운동 하고 쉽게할수있는뱃살빼기운동좀알려줘요
[연관] 집에서할수있는뱃살빼기운동
[연관] 뱃살빼기위해서집에서간단하게할수있는운동알려주세요
[연관] 간단하게 운동할수있는 뱃살빼기운동 뭐있죠?
[연관] 집에서간편하게할수있는뱃살빠지는운동
[연관] 서서할수있는뱃살빼기운동
[연관] 하늘자전거 요가 스트레칭 훌라후프 빼고 집에서기구없이간단히할수있는뱃살빼기운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?