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[질문] 철분 들어간 음식이어떤게있는지..?

조회수 220 | 2007.11.11 | 문서번호: 1308735
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.11

철분은 확실히 녹황색 야채랑 선지,동물간에많습니다.해초류또한 많고요. 시금치,녹차,깻잎,선지국,우유,철분흡수를돕는멸치,우유,키위,파인애플,딸기도좋습니다

[무물보AI]
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