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[질문] 근육만들면서 키크는법 알려주세요

조회수 42 | 2010.06.22 | 문서번호: 13061299
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.22

영양분섭취를많이하면서필요운동량을합니다.근육과키를동시에키우는건스트레칭을꾸준히하여지방분해를하고성장판자극을해서성장을촉진시키는방법이있습니다.

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