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[질문] 하늘자전거 말고허벅지안쪽살 빼는 운동 알려주세요~

조회수 21 | 2010.06.22 | 문서번호: 13057549
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.22

허벅지안쪽은살이한번찌면잘빠지지않는부분이라좀힘든유산소운동을하셔야되는데요하루에일반자전거1시간,줄넘기30분두운동을병행하면허벅지다이어트로제격입니다

[무물보AI]
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