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[질문] 수는 점점늘이고요

조회수 26 | 2010.06.21 | 문서번호: 13051810
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.21

줄넘기를하고나서어느정도땀이날정도가가장적당하다.너무힘들거나또는반대로아직힘이남았다면뛰는횟수를줄이거나늘리면서운동량을적절히조절한다.

[무물보AI]
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