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[질문] 하루에 몇걸음정도걸어야 좋을까요?

조회수 170 | 2010.06.21 | 문서번호: 13048114
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.21

걸음수로는 계산하기 힘들구요 최소 30분이상은 걸어야 좋습니다. 한시간 정도 추천해 드립니다.

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