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[질문] 근육을만들고있는데 보충제를먹을까말까합니다어떡하죠...?무슨차이인가요

조회수 32 | 2010.06.19 | 문서번호: 13025268
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.19

웨이트트레이닝을통해서근육섬유에손상을주게되면몸은더튼튼하게근섬유를치유합니다.치유하는데필요한단백질이부족하지않게공급해주는게보충제입니다

[무물보AI]
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