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[질문] 다리얇아지는방법은뭐까요??학교에서도할수있는..!!

조회수 22 | 2010.06.19 | 문서번호: 13021726
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.19

의자에앉으신다음허리펴시고다리를수평으로쭉뻗으세요.그러신다음발끝을몸쪽으로땡기시구5초있다가바깥쪽으로쭉펴세요.반복운동하시면됩니다

[무물보AI]
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