[질문] 허벅지살잘뺄수잇는법잇나요?

조회수 24 | 2010.06.18 | 문서번호: 13011367

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.18

일단 다리를 평행하게 어깨넓이로 벌리신다음에 의자에 앉듯이 앉으시고 2~3초를 버티십니다 그리고 일어납니다(기마자세하듯이) 하루에20번씩10세트해주세요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.