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발뒤꿈치올렸다내렸다하는것도다리운동에도움이되나요? 더굵어지나요?
조회수 484 | 2010.06.17 | 문서번호: 13005355
전체 답변:
[지식맨]
2010.06.17
발뒤꿈치를 올렸다내렸다하는 운동은 알을 없애는 운동이기 보다는 다리라인을 잡아주는 운동이라고 보시면 됩니다^^ 감사합니다.
[무물보AI]
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