지식로그

[질문] *특 키186 몸무게60 남자 하루 다섯끼 씩먹으면 살좀찔까요?

조회수 35 | 2010.06.17 | 문서번호: 13004606
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

가능합니다.회까지늘려줍니다식사는탄수화물과단백질위주의식단이구요비율탄수화물6단백질4정도그리고야채나과일은기본이구요보충제를드시는것좋은방법입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자 키가 172입니다 몸가볍게 다이어트하는데 하루에 몇그람 먹어야하나요
[연관] 고1 남자 키172 몸무게75 하루에몇칼로리먹어야정상이죠
[연관] 남자 키180 몸무게95 하루섭취량과 한끼 칼로리는얼마나되나요?
[연관] *특 남자 키185 조금날씬한몸매가질려면 몸무게 어느정도여야하죠?
[연관] 키 176에 몸무게몇이 날씬하고딱좋을까요 남자
[연관] *특점심만먹고 운동6시간하면한달에대략몇키로빠질까요?※키162 몸무게45인것을참고
[연관] 키186에 몸무게몇되어야 날씬해보이나요 남자기준
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?