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[질문] 복식호흡을 쉽게 하는방법?

조회수 66 | 2010.06.17 | 문서번호: 12996014
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

숨을들이쉴때는배가부프르게하고다시내쉴때는배를집어넣으시는것입니다.이거는연습을지속적으로하셔야좋고건강에도좋답니다.^^쉽게할순없어요연습열심히하셔야합

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