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[질문] 한달동안 줄넘기 2000개씩하면 2키로 뺄수잇을까요??

조회수 36 | 2010.06.16 | 문서번호: 12993917
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.16

줄넘기는몇개보다시간이중요하다고해요아마2000천개씩이면30~1시간정도2~3키로정도빠지실겁니다줄넘기를하신후에는꼭마무리스트레칭을해주셔야안전하교효과적

[무물보AI]
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