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[질문] 제가 집중력이 많이부족하고 산만해요 어떻게고치죠

조회수 16 | 2010.06.15 | 문서번호: 12982482
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.15

주위환경을 정돈하시고,생리적인상태를 잘 유지하셔야되고,심적인안정을 가지시고,한번에 하나씩! 확실하게 하시는마음가짐을가지시고,구체적 목표를세우십시오

[무물보AI]
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