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[질문] 아침에하기좋은운동중에살가장많이빠지는운동

조회수 489 | 2010.06.15 | 문서번호: 12980172
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.15

파워워킹추천합니다 아침공복운동시 바로 체네의지방으로에너지를내기때문에유산소운동이적합합니다,빨리걷기나,에어로빅,수영,줄넘기 추천

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