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[질문] 다이어트중이라서일곱시후엔안먹는데오늘만여덜시이후에어떠케식사를해야살이덜찔까요

조회수 164 | 2007.05.29 | 문서번호: 129681
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.29

8시이후에는고탄수화물식사는피하십시요고단백으로드세요여자분이시면두부나닭가슴살계란후라이추천하고밥고구마과일그런거드시지마세요잘때살찝니다~

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