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[질문] 다이어트중인데자꾸 먹을게땡기는데뭐먹어도살이안찔까요?

조회수 20 | 2011.01.21 | 문서번호: 15561254
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.21

1. 흰빵 말고 갈색 빵 2. 껌 (식욕저하 소화증진) 3.아침 달걀 4.치즈 5.아몬드 6.블랙커피(식욕저하) 7.아이스크림대신 시원한 셔벗

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