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[질문] *특등산한시간반코스면 얼마나운동이되죠?일주일에세번가면살많이빠지나요?

조회수 55 | 2010.06.14 | 문서번호: 12965475
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

등산을 보통 운동강도로 60kg의 사람이 30분동안 할 경우 소비 칼로리는 252kcal 입니다 한달기준 약2-3KG까지도 가능합니다

[무물보AI]
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