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[질문] 허벅지 종아리살빼는방법 뭐가있나요?

조회수 23 | 2010.06.14 | 문서번호: 12965016
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

누우신 후 다리를들어 자전거타기를 하루 200번가량 반복해주시면 허벅지와 뱃살이 달리기,줄넘기 10분정도의 맛사지는 종아리살 빼시는데에 효과적입니다. ^^

[무물보AI]
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