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[질문] 축구공을멀리차기위한운동은뭐가잇나요?

조회수 164 | 2010.06.14 | 문서번호: 12959375
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

가만히 선 자세에서 뒤꿈치를 들어올리는 운동과, 앉았다 일어서기 운동(허벅지 근육)이 있습니다~그럼 수고하세요^^

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