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[질문] 생리통완화하는자세알려주세요

조회수 91 | 2010.06.12 | 문서번호: 12939826
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.12

무릎을 굽히고 엎드려서 팔을 이마에 대고 가슴을 바닥에 댄 후 엉덩이를 하늘로 드는 자세를 10분씩 취하면 생리통이 완화됩니다.

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