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[질문] 살빼고복근만드는쉬운 운동법알려줘~!

조회수 35 | 2010.06.12 | 문서번호: 12937207
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.12

바닥에누워그상태에서손을머리에올리고다리를접고?다가접기30번,마지막30번째에선10초간세기수고요

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