지식로그

[질문] 윗몸일으키기 잘하는 방법

조회수 35 | 2010.06.11 | 문서번호: 12928876
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

반동을 이용, 자세는 깍지를 끼지않고, 팔꿈치를 얼굴쪽으로 모으고 하는 것.엉덩이 반동을 쓰면서 올리고, 내릴 때에도 뒤통수로 반동을 주어야 합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기 잘하는 방법
[연관] 윗몸일으키기 잘하는방법
[연관] 윗몸일으키기 잘하는방법좀
[연관] 윗몸일으키기 잘하는 법
[연관] 윗몸일으키기 잘하는법
[연관] 윗몸일으키기 잘하는법
[연관] 윗몸일으키기 잘하는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?