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[질문] 평행봉은 어디근육을 향상시켜주나요 ?부위좀알려주세요

조회수 87 | 2010.06.10 | 문서번호: 12918858
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.10

평행봉에서 몸을 앞으로 숙여서 하시면 가슴쪽 근육이 발달되고 몸을 수직으로 세우고 하시면 삼두근이 발달 됩니다

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