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[질문] 하루에줄넘기백번씩하면키크는데도움될까요?

조회수 19 | 2010.06.08 | 문서번호: 12895423
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.08

줄넘기, 농구, 조깅, 등산, 수영, 자전거타기, 점프 동작 등을 하루 20~30분씩 1주일에 5회 이상하세요

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