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[질문] 아침에일어나서 졸릴때 잠없애는법 컨디션좋게하는법

조회수 61 | 2010.06.07 | 문서번호: 12883437

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

우선일어나서스트레칭을한거나물을마신다거나창문을열어환기시켜보세요아니면밖으로나가바람을쐬시면잠이좀달아날꺼예요컨디션:단백질섭취를많이하시구요비타민


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