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[질문] 뱃살빼기..(효과 제일좋은거요!!)

조회수 189 | 2010.06.07 | 문서번호: 12879315
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

허리 비틀기 자세 척추 전체에 자극을 주고 복근을 자극해 배 속 노폐물을 배출시켜 준다. 허리와 복부의 군살을 정리하는 데 효과적인 동작입니다.

[무물보AI]
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