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[질문] 어깨 일자 되는 방법좀알려주세요

조회수 19 | 2010.06.05 | 문서번호: 12854859
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.05

우선 스트레칭과 자주하셔야합니다.헬스장가면 아래에서 위로 올리는 삼두근하고 어깨쪽 달련하세요~몸에 체형은 스트레칭으로 정말로 다 개선됩니다.

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