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[질문] 여자팔뚝살빨리빼는법? 엉덩이,허벅지살빨리빼는법?

조회수 101 | 2010.06.03 | 문서번호: 12834201
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

부분적인운동보다는유산소운동을해보세요.제가빨리걷기로2달만에6kg을뺐는데요.팔뚝,엉덩이,허벅지,얼굴등이몰라보게빠지더라구요.한시간이상매일하시면빠집니다

[무물보AI]
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