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[질문] 푸쉬업하면 이두박근을 기를수있나요

조회수 163 | 2010.06.03 | 문서번호: 12833322
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

푸쉬업을 좁게하실때는 소위 이두박근과 동과 목쪽의 근육이 단련됩니다. ^^ 네 기를수 있습니다 감사합니다

[무물보AI]
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