지식로그

[질문] 외배엽 살찌우는방법

조회수 38 | 2010.06.02 | 문서번호: 12824013
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

일단 단백질을 자기체중x2.2g 드세요.체중이50kg이면 약110g에 단백질드시구여 그리고 닭가슴살보단 소화가빠른 단백질파우더드시고웨이트운동빡세게하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 외배엽살찌는방법
[연관] 외배엽살찌는방법
[연관] 지나친외배엽인데살찌우는방법좀알려주세요
[연관] 외배엽인데 살찌고싶어요
[연관] 외배엽살찌는보충제
[연관] 외배엽이뭔가요??
[연관] 외배엽인데 상체에살이잘안쪄요 보충제없이살찌우는법잇나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?