[질문] 다이어트에 좋은 음식 추천좀요 이왕이면 어디든 가지고 다니며 먹을수있는거로요

양배추, 피망,브로콜리, 호박, 우영,무우, 양파, 토마토, 마늘, 당근, 고추, 오이, 시금치등이있습니다. 가지고다니신다하셨는데.. 토마토 어떠세요?