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[질문] 이주안에3키로빼는법은??생리기간인데

조회수 200 | 2007.11.09 | 문서번호: 1281437
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.09

생리기간에는 살이 많이 빠진다고해요. 그렇다고 너무 무리해서 하시면 안되구요. 우선 아침,점심,저녁을 3:2:1 비율로 먹는게 중요합니다. 꾸준히 운동하세요.

[무물보AI]
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