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[질문] 스무살여자가뛰면한시간에소모하는칼로리좀 조깅이랑러닝도요

조회수 34 | 2010.05.31 | 문서번호: 12798077
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

50kg몸무게기준 약간빠르게걷기(조깅) 30분당 100칼로리소모, 보통달리기(러닝) 30분당 184칼로리소모.

[무물보AI]
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