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[질문] 굶으면살빠지나요?그리고 골고루살빠지는 운동 이먼가요 자세하게알려주세요

조회수 31 | 2010.05.31 | 문서번호: 12794050
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.31

굶으면탄수화물이고갈되어단백질이나지방물이빠진다는것은맞는얘기이기는하나이런방식은미련한방법입니다.전신운동으로는걷기나파워워킹줄넘기달리기등이좋습니

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