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[질문] 다리살.... 빼는법좀갈쳐주세요ㅜ

조회수 26 | 2010.05.30 | 문서번호: 12783264
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.30

아파트계단오르내리기30분→다리주무르기 빨리걷기30분이상→다리주무르기 줄넘기하루에1000번씩→다리주무르기 운동한후 마사지는 꼭해주셔야해요

[무물보AI]
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