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[질문] 다리살 빼는법좀 알려주세요

조회수 30 | 2015.09.14 | 문서번호: 22277049
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.14

스쿼트라는 다리 를 자극하는 운동입니다 하루에 20번씩 처음은 10번 익숙해지면 늘리는형식으로 해보세요

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