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[질문] 오른쪽어깨가공부할때마다 근육이뭉쳐서인지몰라도계속아파서 집중이안됩니다 어떡하?

조회수 21 | 2010.05.29 | 문서번호: 12778685
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

뜨거운 물로 찜질을 하고나서 가벼운 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어주세요. 통증이 계속되면 병원에서 물리치료를 받는것도 좋아요*^^*

[무물보AI]
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