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[질문] 운동하면서다리가두꺼워졌는데너무두꺼워져서요ㅠ안두꺼워지려면마사지방법과시간

조회수 30 | 2010.05.29 | 문서번호: 12776861
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

운동을 하게 되면 근육이 생기게 됩니다. 체질에 따라 두꺼워지기도 하고 지방이 빠지기도 해요. 유산소운동과 스트레칭 마사지를 병행15분정도하시면 됩니다.

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