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[질문] 간단한 조류증 치료법좀알려주세요

조회수 517 | 2007.11.08 | 문서번호: 1273789
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

1.운동등산이나조깅,줄넘기를통해스트레스도풀도심장의기능도강화시키세요.위에써놓은괄약근운동이나산모들의운동을해서괄약근의근육을강화시키세요.2.음식찬음

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