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[질문] 종아리살최대로빨리빼는방법이요

조회수 43 | 2010.05.25 | 문서번호: 12736444
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.25

계단을올라갈때까치발을들고올라가면효과가있습니다.꾸준히하다보면알도풀리고살도빠짐니다.계단에서뿐만아니라평소걸을때도까치발을드시면효과있어요.

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