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[질문] 졸린데 잠이안들때어떻게하면잘 잘수잇어요??

조회수 201 | 2010.05.22 | 문서번호: 12701223
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.22

미지근한 물에 샤워를 하신후 면소재 옷을 입고 잠을 청하시면 더욱 잠이 잘 온다고 합니다. 조명을 약간 어둡게 만들어 주는것도 도움이된다해요

[무물보AI]
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