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[질문] 살빼는방법?(키 156이고 몸무계가 61인데 20킬로그램 감량하고싶어서)

조회수 27 | 2010.05.21 | 문서번호: 12689178
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

좋은다이어트법으로는일단물을많이섭취하시는게좋아요,그리고꾸준한운동은필수죠!!추천운동으로는줄넘기나달리기가좋구요,녹차를마시는것도도움이된답니다^^

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