지식로그

[질문] 살찌는법 헛살말고 운동하면 근육으로가는살

조회수 34 | 2010.05.21 | 문서번호: 12687469
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

답변 : 운동은 스트레칭 준비운동까지 1시간 20분 이내로 끝내주시고 운동을 끝낸후에는 단백질, 탄수화물위주로 많이 섭취해주시는게 좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살찌는법 (많이) 운동법
[연관] 살찌면서 근육운동하는법
[연관] 살찌는법좀....무조건 많이먹어라 말고 운동이나 생활습관같은거
[연관] 살찌는법?근육만드는법?
[연관] 살찌는 운동 무엇이있나요??
[연관] 살찌는방법 운동말고 먹는거생활습관이런거위주로좀
[연관] 살찌는 식습관과 생활습관 그리고 운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?